秋ですね~♪ 今日栗拾いました~☆ 午前中よりセミがよく鳴いております! 夜になると今度は鈴虫が鳴き始めます! 一日中いろんな音楽を楽しませてくれます~! 本日は復食編!!まずここで重要なことを先に述べていきます!ファスティング後は胃がかなり繊細…
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